于沣然老师《演讲的力量——公众演讲与表达艺术》

《演讲的力量——公众演讲与表达艺术》是于沣然老师设计的针对职场人士的1天（6小时）高强度演讲技能提升课程
，聚焦突破紧张情绪
、设计演讲结构、提升说服力与感染力，通过“讲练演评”结合模式帮助学员掌握公众演讲核心技巧。

于沣然老师是一位实战经验丰富 、专业资质深厚的培训专家 ，擅长TTT系列课程
、演讲表达及团队沟通领域
，拥有20年职业经历与10年企业培训实战经验 。具体介绍如下：专业资质与荣誉 获得IPTA世界职业训练协会认证职业培训师、美国培训认证协会（AACTP）注册培训师资质，担任世界演讲组织中国区TEDX私人教练
。

如何珍惜资源,保护环境?

〖壹〗 、呵护自然生态 爱护山水林田湖草生态系统 ，积极参与义务植树
，保护野生动植物，不破坏野生动植物栖息地 ，不随意进入自然保护区
，不购买
、不使用珍稀野生动植物制品，拒食珍稀野生动植物。不使用不可回收品 携带购物袋去购物以避免使用不可回收利用 ，不可分解的塑料袋 。节省水资源 节约用水
，刷牙时关闭水龙头
。

〖贰〗、积极遵守垃圾分类规定，将废弃物送到指定地方。在生活方式上 ，尽量选取原生态的方法，如不焚烧垃圾
，减少燃煤和烟花爆竹，降低油烟和化学污染 ，减少对环境的噪声干扰 。这十条建议看似微小
，实则汇聚成强大的力量，让我们共同为保护环境 、珍惜资源贡献力量
。让我们从现在做起 ，为我们的地球家园做出积极的改变。

〖叁〗
、为了保护我们的家园
，我们呼吁大家积极参与到垃圾分类的行动中来 。垃圾分类是一项简单却重要的环保行动
。通过将垃圾分为可回收物、有害垃圾 、厨余垃圾和其他垃圾，我们可以更有效地利用资源 ，减少对环境的负担。同时
，垃圾分类也有助于提高我们的环保意识，让我们更加珍惜资源 ，保护环境 。

〖肆〗
、中国为珍惜资源、保护环境做出了多方面的努力
，主要包括：推广清洁能源 大力发展太阳能产业：中国积极推广光伏和光热技术，大面积利用太阳能替代燃煤发电 ，有效减少了温室气体排放和环境污染。

〖伍〗 、节日问候改用电子贺卡，替代纸质贺卡
，减少纸张消耗
。办公室和日常通信中使用再生纸，降低对自然资源的依赖。 饭后散步不仅能锻炼身体 ，还能减少晚间用电 。使用电热毯代替空调进行预热
，既舒适又节能
。 住宅楼设置分开的清水和循环水管道。清水用于饮用和洗涤，循环水用于冲厕、清洁和灌溉 。

编造谣言有什么好处?

经济利益驱动 流量变现诱惑：在信息爆炸的时代 ，自媒体平台为造谣者提供了传播渠道
，流量成为可转化为经济利益的资源
。造谣者通过编造吸引眼球的虚假信息，如名人去世
、重大事故等 ，能迅速引发公众关注
，增加点击量和转发量。

.『1』①有利于克服官僚主义和不正之风，改进国家机关及其工作人员的工作； ②有利于维护国家利益和公民的合法权益；③有利于激发广大公民关心国家大事 ，为社会主义现代化建设出谋划策的主人翁精神 『2』①我国是人民民主专政的社会主义国家
，民主具有广泛性和真实性 。

一是满足自身心理需求
。传播谣言能让部分人获得一种掌控感，仿佛自己知晓他人不知道的信息 ，借此彰显自身“特殊 ”。也有人为了融入某个群体，以传谣来增加与他人的话题
，获得群体认同感 。二是利益驱使
。在网络时代，一些人炮制和传播谣言为的是流量和经济利益。

首先 ，谣言往往含有部分真实信息
，能够挑动大众心理，引发情绪共鸣或愤慨 ，使得人们易于丧失理智和基本判断能力
，同时满足了人们对于八卦的好奇心 。例如，针对政府不足、社会阴暗面的言论 ，能迎合愤青或持异见者的心态
，不经意间助长了谣言的流传。其次，谣言传播的心理机制之一是好奇心
。

造谣者之所以会选取造谣 ，我个人认为更多的是为了博取众人的眼球和吸引关注。上海又有多少小区封闭系谣言造谣者
，之所以会选取造谣，我个人认为更多的是为了博取众人的眼球和吸引众人的关注 。

科学是不需要谣言的
。任何谣言都是对科学的亵渎。谣言也是对科学无知的表现 。例如柴静的《穹顶之下》 ，就是在“科学
”的旗号下传递谣言的典型
。当然还有崔永元。

思维与表达培训:结构化思维与逻辑化呈现课程

“结构化思维与逻辑化呈现课程”旨在帮助学员掌握结构化思维方法，提升逻辑化表达能力
，适用于全体员工，课程为期2天 。以下是详细介绍： 课程背景 在知识经济时代 ，创新思维和有效沟通对个人与组织的成功愈发重要
。结构化思维和逻辑化呈现作为实现这一目标的关键技能
，其重要性日益凸显。

结构化思维（又称“金字塔原理 ”）由麦肯锡顾问Barbara Minto提出，已成为世界500强企业员工必备的黄金法则 。该思维适用于沟通 、写作
、问题解决等场景 ，是信息化时代职场人士的基本要求
。本课程旨在通过结构化思维训练
，帮助学员提升思考力和表达效率。

PMO的三种思维修炼逻辑与结构化思维：强调结论先行，采用“总—分—总
”“原因—结果”“事前-事中-事后 ”“背景-现状-问题-分析-结论
”等基本逻辑思维 。基于目标主题 ，做到以上统下、归纳分组 、逻辑递进
，并对核心结论总结提炼。体现在拟定规范
、监控项目、日常沟通等方面
。

职业发展的两个逻辑：介绍正态分布和幂率法则，以及职业加速的关键——关键时刻 ，并通过案例研讨秘书小王的汇报
，引出演讲的原则——TOPS。同时阐述结构思维是一种思维方法和可携带 、可转移的技能，能帮助想清楚
、说明白 。第一讲：呈现背后是思考力结构化思维工具：介绍金字塔原理
。

《职场人的利器——结构性思维》是曾贝贝老师设计的一门针对企业基层员工的课程 ，旨在通过系统性训练提升职场人的逻辑思考与表达能力，进而提高个人及组织的工作效率。课程背景与核心价值职场中常见的表达混乱、逻辑不清等问题
，往往源于信息传递缺乏结构化框架 。